Ce să faci dacă pielea de pe călcâie se crăpa?

Pielea uscată și întinsă de pe călcâie, care se crăpa constant, nu este doar o problemă estetică. Adesea, aceasta semnalează tulburări mai profunde și poate provoca un disconfort semnificativ, până la senzații dureroase la mers. Dacă vă confruntați cu o astfel de problemă și remediile casnice nu aduc o ameliorare pe termen lung, este timpul să vă gândiți la o vizită la un specialist – un podolog. Crăpăturile de pe călcâie nu sunt întotdeauna consecința unei îngrijiri insuficiente. Cauzele pot fi multiple, iar podologul vă va ajuta să le înțelegeți pe fiecare în parte:

• Uscăciunea pielii – este cea mai frecventă cauză. Lipsa de umiditate face pielea mai puțin elastică, iar aceasta începe să se crape sub presiune la mers.
• Îngrijire necorespunzătoare – utilizarea excesivă a detergenților agresivi, apa prea fierbinte, bureții duri – toate acestea pot afecta bariera naturală de protecție a pielii.
• Încălțăminte incomodă – încălțămintea care freacă, este prea strâmtă sau, dimpotrivă, prea largă, poate provoca frecare și presiune excesivă asupra călcâielor, ducând la formarea de crăpături.
• Supraponderalitatea – sarcina suplimentară asupra picioarelor poate contribui la deformarea pielii și apariția crăpăturilor.
• Afecțiuni ale pielii – eczeme, psoriazis, infecții fungice – aceste probleme dermatologice se manifestă adesea prin uscăciune și crăpături ale pielii picioarelor.
• Boli sistemice – diabetul, bolile tiroidiene, tulburările circulatorii pot afecta starea pielii, făcând-o mai predispusă la uscăciune și crăpături.
• Modificări legate de vârstă – odată cu înaintarea în vârstă, pielea își pierde elasticitatea și capacitatea de a reține umezeala, ceea ce o face mai vulnerabilă.
• Deficitul de vitamine și minerale – deficitul de vitamine A, E, grupa B, precum și de zinc și fier poate avea un efect negativ asupra stării pielii.

Podologul vă va ajuta să identificați adevărata problemă.

Podologul va examina cu atenție starea pielii, a unghiilor și a picioarelor în general. Dacă este necesar, pot fi prescrise investigații suplimentare (de exemplu, teste pentru depistarea fungilor). Pe baza diagnosticului, podologul va elabora un plan personalizat, care poate include:

• Tratament profesional – îndepărtarea pielii aspre, a bătăturilor și a crăpăturilor cu ajutorul unor instrumente și aparate speciale.
• Pedichiură medicală – pedichiură specială, destinată rezolvării problemelor specifice ale picioarelor.
• Recomandări de îngrijire – alegerea cremelor, unguentelor, serurilor și a altor produse adecvate pentru îngrijirea la domiciliu.
• Corectarea stilului de viață – sfaturi privind alegerea încălțămintei, alimentația, activitatea fizică.